Wedstrijdstress, buitenritbibbers of galopangst?

Type de prix

Description

Als mental coach help ik ruiters hun zelfvertrouwen te vergroten, stress en spanning te verminderen en met meer focus en plezier te rijden. Samen werken we aan een sterke mindset, zodat je beter kunt presteren én meer voldoening haalt uit je trainingen. Minder spanning als je op buitenrit gaat of gewoon meer ontspanning in je training.
Je hoeft het niet alleen te doen!
Met praktische technieken leer je:
-je aandacht in het hier en nu te houden,
-spanning en onzekerheid te accepteren zonder dat ze je rijden beïnvloeden,
-je te focussen op wat écht belangrijk is: de samenwerking met je paard en het plezier in de sport.

Neem contact met mij op en samen kijken we hoe we jou zo snel mogelijk weer fijn kunnen laten rijden!

Localisation